之五 活動

不論受腎者的年齡、性別或職業，都不宜過度操勞，而應保持規律的正常生活。
1.有規律的運動，特別是腿部運動、散步、騎自行車甚至游泳
　(換腎後六個月可以作這些運動)，都是很好的活動。
2.避免劇烈活動及腎移植部位受到碰撞，例如：騎機車、踢足球、
　打橄欖球、打籃球或排球等。
3.活動要由少增多，慢慢增加，不能過度。
4.手術後三個月內不能提重物。
5.依個別情況回到學校或工作崗位，要視：
A.手術後服藥劑量。
B.工作的形式及性質而定。
6.一天的工作中要有固定的休閒，例如：一天中午睡很重要。